Kristýna je klientka, se kterou pravidelně cvičíme v Gym BIP Fitness a mimo to mám tu čest ji coachovat online v oblasti výživy.

Kristýna je reportérkou České televize a chce vypadat co nejlépe, proto intenzivně pracujeme na hubnutí i zlepšení jejího zdraví, síly a mentální i fyzické výkonnosti.

Jak vypadá život reportérky?

Jaké to bylo jet natáčet reportáž do Ukrainy v začátku války?

To a mnohem více se dozvíte v dnešním talku s Kristýnou Prokešovou.

Be Effective

Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz:

Více o videokurzu