O Martin Barna

Tento autor ještě nevyplnil žádné detaily.
So far Martin Barna has created 183 blog entries.

Ze života letušky Emirates

Dnes Vás čeká rozhovor s ex letuškou Emirates, vášnivou běžkyní a klavíristkou Markétou Košťálovou. Její zážitky z letů na nejluxusnější destinace světa, život letušky v Dubaji, jak si užila maraton / půl maraton a ultra maraton, jaké je to běhat ve 38 stupních v Dubaji, a taky o tom jak učí lidi hrát na klavír. IG Markéty: https://www.instagram.com/m.ark.i/ FB: https://www.facebook.com/marki14 Soundcloud Markéty: https://soundcloud.com/mark-ta-ko-lov-630072209/rana-wav?ref=facebook&p=a&c=1&utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=social_sharing&fbclid=IwAR1gNGFzah8PwlLCF8wxL4Dk54forqi9aLN_DGoFXpPv9DRM2UQgxsvJu0c Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-12T09:00:22+01:0012. 08. 2022|Fitness, Motivace, video|

Rozdělení tréninku do týdne

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-11T06:08:01+01:0011. 08. 2022|Fitness, video|

Jak na efektivní trénink

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-11T06:08:15+01:0009. 08. 2022|Fitness, video|

Cheat day – je efektivní?

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-11T06:08:32+01:0009. 08. 2022|Strava, video|

Jan Slovi o herectví, focení a fitness

Dnešním hostem je Jan Slovioček, skvělý kamarád a prvotřídní fotograf, kameraman a také herec. Honzův IG: jan.slovi Honzův YT: Jan Slovi Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-08T07:10:34+01:0008. 08. 2022|Fitness, Motivace, video|

Video Log #4: Trénink s Niki a Podcast s Honzou

Dnes jsem točil podcast s Jan Slovi AKA Legendárním fotografem, kameramanem a post producentem...no a také hercem z TV reklam. Taky zamnou dojela Nikola Jílková a dali jsme pořádný trénink na nohy a k tomu lehoučce polechtali záda. A rychle si odskočil za mou skvělou barberkou Veronica Sobkowa . Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-06T20:57:34+01:0006. 08. 2022|Fitness, Motivace, video|

Postarej se o sebe

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-06T07:59:59+01:0006. 08. 2022|Motivace, video|

Video Log #3

Už 3. video log a opět točím ve středu. Je to však skutečně náhoda. Dnes uvidíte nevídané - Barna chvíli fakt chilluje a je při tom zaznamenán no a poté záznam skvělého výletu na Ondřejník. Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-04T22:48:03+01:0004. 08. 2022|Fitness, Strava, video|

Kreatin do 60s

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-04T06:10:49+01:0004. 08. 2022|Fitness, Strava, video|

Mohu hubnout, i když piji alkohol?

Mohu hubnout, i když piji alkohol? Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-08-02T20:40:16+01:0002. 08. 2022|Fitness, Strava, video|
Přejít nahoru