Očistná dieta od Beyoncé

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-10-24T21:00:37+01:0010. 10. 2022|Strava, video|

Beauty Coach Kristina Ležáková o kráse, líčení a pleti

Nakoukněte do světa Beauty s Kristimírou Pokud si nevíte rady v jakékoli oblasti Beauty, jsem tu pro Vás, abych Vás tímto světem provedla a naučila vše co umím, tak abyste si to začaly užívat a postupem času se staly samy sobě nejlepším coachem. Svět Beauty byl vždy mou vášní a jakožto milovnice vzdělávání jsem prošla nespočet kurzů a akademií. Jsem absolventkou Makeup Institute Prague, absolvovala jsem kurzy u předních českých make-up artistů a hair stylistů, jako je Martina Jägr, Veronika Stará, Michaela Bernatíková a v letošním roce jsem vyjela i do ciziny za Polskou celebrity Make-up artistkou Kaja Karpienko. Jsem součástí prestižní mezinárodní on-line Akademie Kristiny Gasperas. Všechny výše nabité znalosti Vám s láskou předávám a učím své klientky v těchto oblastech. ✨ Beauty Coach v oblasti - péče o pleť - líčení - Kurzy make-Upu pro úplné začátečníky - 1 to 1 kurzy líčení pro pokročilé ✨ Svatební, Beauty, Foto make-up a styling vlasů ✨ Stage make-up a účes pro fitnessky ✨ Hledám nové zapálené kolegyně, které naučím vše co umím www.makeupbykristina.cz Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-15T21:12:39+01:0008. 10. 2022|Fitness, Motivace, Strava, video|

Jak motivovat zaměstnance vytvořit TOP firemní kulturu s Kristýna Doležalová Pustková

Jsem Kristýna Doležalová Pustková. Jsem šťastná máma, pořád něco vymýšlející podnikatelka, lektorka komunikace a akční žena 🤣. Společně se svým obchodním týmem v čele s mou úžasnou sestrou Adélkou měníme pracovní prostředí a vztahy ve firmách a přinášíme to ono pracovní štěstí. Proto se naše společnost nemůže jmenovat jinak než Happines. Pomáháme lidem růst a jsme podporou na jejich cestě. www.happines.cz Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-15T21:15:35+01:0008. 10. 2022|Fitness, Motivace, Strava, video|

První Coach Team Barna – Verča Jančálková

Představuji Vám prvního Coache Team Barna - Verču Jančálkovou (IG: @_vercaaaa_) Poptávku na její služby můžete zasílat na martin@martinbarna.cz nebo na whatsapp 603229831. Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-10-24T21:00:01+01:0005. 10. 2022|Fitness, Motivace, Strava, video|

Příprava na závody vs hubnutí normálního člověka

Je rozdíl připravovat se na závody na 1 den a hubnout dlouhodobě a udržitelně tělesný tuk a budovat udržitelné návyky. Není ostuda nemít 5% tělesného tuku a přiznat si, že to nemusí stát za to z hlediska obětí a Vašeho životního stylu. Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-09-18T12:32:00+01:0014. 09. 2022|Fitness, Strava, video|

Barna Talk: Jak vybrat trenéra

Dnes probíráme jak vybrat správného trenéra, jak začít hubnout sami, jaké informace dát výživáři, abyste dosáhli nejlepších výsledků a další Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-09-18T14:31:40+01:0012. 09. 2022|Fitness, Strava, video|
Přejít nahoru