Dnes pro Vás mám nový trénink na břicho/HSS, který odcvičíte doma i na cestách, a to bez vybavení.
Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: