Jak být šťastný

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-12T07:54:12+01:0012. 11. 2022|Motivace, video|

Reverzní Dieta se Sylvií Moocovou – týden 1

Co je to reverzní dieta a proč může být po dietě/po závodech výborným nástrojem. Proč mě Sylvie oslovila jako coache, i když má profi kartu IFBB a sama dělá trenérku? Dále zjistíte jak vypadal první týden naší reverzní diety, rozbor psychologických aspektů i praktické stránky kalorií apod. a co plánujeme dále. Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-15T21:21:14+01:0009. 11. 2022|Fitness, Strava, video|

Pomsta tvé EX přítelkyni

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-15T21:17:41+01:0009. 11. 2022|Motivace, video|

Mám odletět pracovat z Bali?

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-15T21:17:13+01:0009. 11. 2022|Motivace, video|

Ty jsi the One

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-09T08:13:26+01:0009. 11. 2022|Motivace, video|

Tvá mysl

Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-05T19:14:25+01:0005. 11. 2022|Motivace, video|

Příprava na profi MMA zápas s Vítězslav Rajnoch

Vítězslav Rajnoch je profesionální český MMA zápasník, jehož hlavním polem působnosti je zejména zahraničí. Aktuálně nastupuje v prestižní ruské organizaci ACA, kde jako první Čech dokázal úspěšně zvládnout svůj debut. Mimo to je mým klientem, jelikož MMA hodně fandím, této dlouhodobé spolupráce si skutečně cením a a jsem rád, že vidí smysl v tom přemýšlet o stravě Efektivně. Vítězslavovi přeji hodně štěstí v dalším zápase! Jeho IG: https://www.instagram.com/rajnoch.mma/ Be Effective Chceš se naučit více o stravování, jak si nastavit celkový příjem dne, jak si ho vypočítat a celkově jak vést své hubnutí či nabírání efektivně dle moderních vědeckých poznatků? Koukni na můj videokurz: Více o videokurzu

2022-11-15T21:19:32+01:0004. 11. 2022|Fitness, Motivace, video|
Přejít nahoru